Yogasan and Pranayam

Welcome to Yogasan and Pranayam android application!

In this application, yogasan and pranayam have been discussed. There are eight limbs of Asthanga yoga:(1)Yam(2)Niyam(3)Asan(4)Pranayam(5)Pratyahara(6)Dharana(7)Dhyan(8)Samadhi. In this application focus has been given on third and fourth limbs, i.e.Asan(Yogasan) and Pranayam, of asthang yoga.There are many types of Asan and Pranayam,but it is not possible for human perform all types daily in the busy life. Therefore, most important five types of yogasan and five types of pranayam have been described in the application. Padamasan,shavasan,vjraasan,trikonasan and gomukhasan are most five important yogasan to do daily for good healthy life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika and bahaay pranayam are most important five types of pranayam to get good healthy life. If anybody perform these types of yogasan and pranayam daily,he will certainly get healthy life,strong body and peaceful mind.How to perform abovementioned types of yogasan and pranayam, their benefits and precautions while performing, have been discussed in detail in the application. Yogasan and pranayam should be performed simultaneously to get the good result on the mind and body. Yogasan impact on the body while pranayam give impact on mind. Both mind and body should be healthy for happiness in life. Therefore, this application may be tool of happiness in human life.

If you have any query and any questions:

Kindly e-mail at brajraj009@gmail.com

ยินดีต้อนรับสู่ Yogasan และ Pranayam โปรแกรมหุ่นยนต์!

ในโปรแกรมนี้ yogasan และ Pranayam ได้รับการกล่าวถึง (1) Yam (2) Niyam (3) อาซาน (4) Pranayam (5) pratyahara (6) Dharana (7) Dhyan (8) Samadhi: มีแปดขาของ Asthanga โยคะ ในการมุ่งเน้นโปรแกรมนี้ได้รับบนแขนขาที่สามและสี่ i.e.Asan (Yogasan) และ Pranayam ของ asthang yoga.There หลายประเภทอาซานและ Pranayam แต่มันเป็นไปไม่ได้สำหรับมนุษย์ดำเนินการทุกประเภททุกวันในชีวิตที่วุ่นวาย ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดห้าประเภทของ yogasan และห้าประเภทของ Pranayam ได้รับการอธิบายในใบสมัคร Padamasan, shavasan, vjraasan, trikonasan และ gomukhasan มากที่สุดห้า yogasan สำคัญที่ต้องทำทุกวันให้ดีสุขภาพดี life.Anulom-Vilom, Kapalbhati, bhramari, bhastrika และ Pranayam bahaay มีความสำคัญมากที่สุดห้าประเภทของ Pranayam ที่จะได้รับชีวิตที่มีสุขภาพดี ถ้าใครดำเนินการเหล่านี้ประเภทของ yogasan และ Pranayam ทุกวันแน่นอนเขาจะได้รับชีวิตที่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและ mind.How ที่เงียบสงบในการดำเนินการดังกล่าวข้างต้นประเภทของ yogasan และ Pranayam ผลประโยชน์ของพวกเขาและข้อควรระวังในขณะที่ประสิทธิภาพได้รับการกล่าวถึงในรายละเอียดในใบสมัคร Yogasan และ Pranayam ควรจะดำเนินการไปพร้อม ๆ กันเพื่อให้ได้ผลที่ดีในจิตใจและร่างกาย ผลกระทบ Yogasan ในร่างกายในขณะที่ Pranayam ให้ส่งผลกระทบต่อจิตใจ ทั้งจิตใจและร่างกายควรจะมีสุขภาพดีสำหรับความสุขในชีวิต ดังนั้นโปรแกรมนี้อาจจะเป็นเครื่องมือของความสุขในการดำรงชีวิตของมนุษย์

หากท่านมีข้อสงสัยและคำถามใด ๆ :

กรุณา E-mail มาที่ brajraj009@gmail.com